quinta-feira, 20 de julho de 2017

quarta-feira, 26 de abril de 2017

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

Vegetais e frutos roxos

Vegetais e frutos de cor roxa ajudam a aumentar a circulação sanguínea e a reduzir a enxaqueca, o stress e as insónias. Tratam ainda o acne, as rugas, queimaduras e cortes.
Têm também uma função anticéptica e antifúngica.

Exemplos de vegetais e frutos vermelhos: Repolho, Beterraba, Batata roxa, Beringela, Alho e Cebola Roxas, Mirtilo, Ameixas, Nectarina, Uvas, Amoras